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宝宝睡觉满头汗怎么办

  • 2018-03-13
  • 来源:臻幼堂育儿课堂

      经常有很多家长问我,宝宝经常出汗该怎么办?只要稍微运动一下就满头汗,这是怎么回事?是阴虚吗?其实宝宝由于新陈代谢旺盛,再加上活泼好动,出汗是正常的。有的宝宝即使上床后也不得安宁,入睡后头部也会出汗。今天我们就聊聊宝宝出汗的问题。 一、出汗对宝宝身体有益还是有害?       汗为心之液,血汗同源。多血者无汗,多汗者无血。汗的主要成分是水,出汗可以降温,也能促进新陈代谢。但是出汗过多时就是会导致身体内水分减少,对身体是有损伤的。        宝宝在安静的情况下是不应该出汗的。如果这时候出汗了,那就是体虚,称为虚汗。虚汗分为两种:        1、自汗:宝宝在白天的时候安静情况下出汗。        2、盗汗:宝宝在睡眠以后仍然在出汗。 二、孩子睡觉时“盗汗”是阴虚的表现       每一个孩子睡着后的20到40分钟身上都会微微出汗,过一会儿就没有了这是正常现象。但是有些孩子躺下之后能看到头上是汗珠,或者把枕巾都打湿一块,这种就属于异常了。睡眠中的出汗异常属于“盗汗”,大部分来讲与阴虚有关。脾虚的出汗是自汗,一活动孩子出汗比较多,这属于脾胃虚弱,而睡眠中出汗大部分与阴虚有关。 脾胃虚弱的推拿手法 1、补脾经300下;

宝宝睡觉满头汗怎么办

2、揉板门150下;

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3、运内八卦200下;

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4、顺时针摩腹3分钟;

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5、按揉足三里300下;

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6、从下向上捏脊9遍。

宝宝睡觉满头汗怎么办

       宝宝出汗过多的现象,是由很多情况导致的,可能是家长被子盖得太多,也有可能是脾胃积热,家长们一定要对症处理。为宝宝营造一个轻松安逸的睡眠环境,帮助宝宝健康成长。